Veæina ljudi se u nekoj fazi svog živoga oseæa depresivno, ali su kog nekih ta oseæanja intenzivnija i traju duže.
Za ovaj tip depresije ne važi da «jednostavno nestane» i ne pomažu saveti tipa «razvedri se»i «saberi se». Nije tako jednostavno.
Meðutim, nada postoji. Depresija je zdravstveno stanje koje se obièno može leèiti. Lekar može prepisati lek ili terapiju – ili kombinaciju.
Važan momenat je zatražiti pomoæ.
Simptomi na koje treba paziti:
- depresivno raspoloženje – veæim delom dana, svaki dan
- nagle promene raspoloženja – u jednoj minuti dobro, u sledeæoj loše
- nedostatak energije i gubitak interesovanja za život
- razdražljivost i nemir
- poremeæaj sna- previše ili premalo spavanja
- znaèajan gubitak ili dobijanje težine
- oseæaj bezvrednosti i krivice
- otežano koncentrisanje i jasno razmišljanje
- gubitak polnog nagona
- misli o smrti i moguænosti samoubistva
Ako neko koga poznajete pati od depresije koja traje:
Ohrabrite ga da poseti lekara ili drugog zdravstvenog radnika
Budite tu za njega. Proèitajte naš tekst KAKO POMOÆI.