Iwapo mtu anapitia kipindi kirefu cha kuhisi kuwa chini au kujiua, yeye anaweza kuwa anaishi na mfadhaiko wa kliniki.
Hii ni hali ya kimatibabu na inaweza kutibiwa na daktarin kupitia maagizo ya dawa na/au rufaa kwa matibabu.
Masuala mengine ya afya ya kiakili, pamoja na dawa za kulevya huongeza hatari ya mawazo ya kujiua, na haya yanaweza kutibiwa.
Hatua ya kwanza ni kumuona daktarin au mtaalamu wa afya ya kiakili.