Kuwa peke yake
Kukataa kunaweza kufanya tatizo kuonekana kuwa mbaya mara kumi. Kuwa na mtu wa kugeuka kufanya tofauti zote.
Kushauriwa
Masomo hayasaidii. Wala pendekezo la “kujidanganya”, au uhakikisho rahisi kwamba “kila kitu kitakuwa sawa.” Usichanganue, kulinganisha, kupambanua au kukosoa.
Kuhojiwa
Usibadilishe mada, usione huruma au dharau. Kuzungumza juu ya hisia ni vigumu. Watu ambao wanahisi kujiua hawataki kukimbizwa au kuwekwa kwenye kujihami.
Kutokuwa na matumaini ya kuthibitisha
Haupaswi kuthibitisha kutokuwa na matumaini ya hali hiyo. Badala yake, unaweza kuongoza mazungumzo kwa upole kuelekea kuchunguza mambo ambayo wanafikiri yanaweza kusaidia.