सहायता लेख

अकेले रहना इंसान को अस्वीकृति उसकी समस्या को दस गुना ज़्यादा बुरा बना सकती है। किसी की बात करने से सब कुछ बदल जाता है। […]

कोई उनको सुनने वाला कोई ऐसा व्यक्ति जो उनको सुनने क लिए पूर्ण समय दे । कोई ऐसा व्यक्ति जो उनको बिना आँके , बिना […]

चुप रहो और सिर्फ सुने । यदि कोई उदास या आत्मघाती महसूस कर रहा है, तो हमारी पहली प्रतिक्रिया मदद करने की कोशिश करना है। […]

आत्महत्या शायद ही कभी अचानक लिया गया निर्णय हो । आमतौर पर लोगों को खुद की जान लेने से पहले के दिनों और घंटों में, […]