Часто достаточно просто выслушать человека, чтобы помочь ему в трудную минуту. Даже если просто показать, что вы рядом и понимаете, что они переживают тяжелые времена, […]
Справочные статьи
Многие люди считают, что разговор о своих чувствах может облегчить их переживания. Если вы чувствуете себя в беде или склонны к суициду, и вам нужно […]
Многие люди считают, что разговор о своих чувствах может облегчить их переживания. Если вы чувствуете себя в беде или склонны к суициду, и вам нужно […]
Очень важно распознавать и выявлять в себе тревожные признаки, которые могут указывать на риск самоубийства или самоповреждения. Самые сильные и тревожные признаки — вербальные: «Я […]
Быть в одиночестве Отказ может усугубить проблему в десятки раз. Наличие кого-то, к кому можно обратиться, имеет решающее значение. Получать советы Лекции не помогают. Не […]
Кто-то, кто выслушает Тот, кто найдет время, чтобы действительно выслушать их. Тот, кто не будет осуждать, давать советы или высказывать свое мнение, а уделит все […]
Молчите и слушайте! Если кто-то испытывает депрессию или склонность к суициду, наша первая реакция — попытаться помочь. Мы даем советы, делимся собственным опытом, пытаемся найти […]
Самоубийство редко является спонтанным решением. В дни и часы, предшествующие самоубийству, обычно появляются подсказки и предупреждающие знаки. Самые сильные и тревожные признаки — вербальные: «Я […]