اغلب گوش دادن برای کمک به کسی در زمان پریشانی کافی است. حتی فقط نشان دادن اینکه در کنار آنها هستید و تشخیص می دهید […]
مقالات راهنما
بسیاری از مردم متوجه می شوند که صحبت کردن در مورد احساسات خود می تواند پریشانی آنها را کاهش دهد. اگر اکنون احساس پریشانی یا […]
بسیاری از مردم متوجه می شوند که صحبت کردن در مورد احساسات خود می تواند پریشانی آنها را کاهش دهد. اگر اکنون احساس پریشانی یا […]
بسیار مهم است که علائم هشدار دهنده را در درون خود بشناسیم و شناسایی کنیم که می تواند نشان دهنده خطر خودکشی یا خودآزاری باشد. […]
تنها بودن رد شدن می تواند مشکل را ده برابر بدتر کند. داشتن کسی که به او مراجعه کنید تفاوت زیادی ایجاد می کند. توصیه […]
کسی که گوش دهد کسی که برای گوش دادن به آنها وقت می گذارد. کسی که قضاوت نمی کند، یا توصیه یا نظر نمی دهد، […]
ساکت باشید و گوش دهید! اگر کسی احساس افسردگی یا خودکشی می کند، اولین پاسخ ما این است که سعی کنیم کمک کنیم. ما مشاوره […]
خودکشی به ندرت یک تصمیم لحظه ای است. در روزها و ساعات قبل از اینکه مردم خود را بکشند، معمولا سرنخ ها و علائم هشدار […]