Для некоторых людей сложно говорить с семьей или друзьями. Для некоторых легче говорить с незнакомым человеком.
У Befrienders Worldwide есть центры по всему миру, в которых работают волонтеры. Они умеют слушать.
Если позвонить слишком сложно, человек может отправить электронное письмо; некоторые центры предоставляют личную помощь для людей, которые зашли к вам, а некоторые помогает через Интернет-чат и отвечают на SMS.